Tag: tin tức

Chiếc áo sơ mi “tội đồ” và sự thay đổi bất ngờ của 9x sau 4 tháng

Những câu chuyện giảm cân trở thành hotgirl, hotboy không còn quá xa lạ với các bạn trẻ Việt. Tuy nhiên loạt hình ảnh before – after của những bạn trẻ thành công nhờ giảm cân dường như vẫn không hề hạ nhiệt. Mới đây, hình ảnh và câu chuyện của một chàng trai trẻ giảm ...

Đây là hỗn hợp gia vị giúp bạn giảm cân nhanh gấp 3 lần thông thường!

Bạn đang cố gắng để tạo ra 1 cuộc đột phá trong vấn đề cân nặng? Hãy chạy tới tủ gia vị nhà bạn bởi chúng chính là giải pháp mà bạn đang mong chờ đấy! Các nghiên cứu mới nhất cho thấy bột thì là có thể giúp giảm cân nhanh chóng, giảm mỡthừa ...

Tác dụng giảm cân kỳ diệu của trà xanh

Bạn đang cố gắng giảm cân và đã thực hiện nhiều thay đổi trong chế độ ăn kiêng của mình nhưng dường như cân nặng vẫn không giảm? Vậy thì bạn cần phải biết rằng bạn vẫn mắc phải những thói quen sai lầm trong thời gian giảm cân khiến cân nặng không hề thay ...

Cùng làm trà detox giải nhiệt mùa hè, giảm cân mau lẹ

Ngoài công dụng giải nhiệt, giảm cân thì những loại nước này có thể kích thích bạn nạp được lượng nước nhiều hơn mỗi ngày nhờ vị ngọt dịu, tươi mát của trái cây. Tuy nhiên để có được hiệu quả lâu dài hơn bạn có thể kết hợp cùng phương pháp ăn uống và ...

Cách giảm cân cho từng bộ phận cơ thể

  Đời sống / Sức khỏe Cách giảm cân cho từng bộ phận cơ thể (Sức khỏe) - Khoa học đã chứng minh việc tích mỡ từng vùng cơ thể đều gắn với những nguyên nhân khác nhau. Động tác đơn giản giúp mỡ bụng tiêu biến Cach giam can cho tung bo phan co the Đạp xe hay các bài ...

5 đồ uống giúp giảm cân nên uống trước khi đi ngủ

Thiếu ngủ sẽ làm rối loạn hormone, đường huyết, insulin, thèm ăn nhiều đồ có hại. Ngoài ra, các chất dinh dưỡng khác cũng giúp bạn tạo cơ bắp, cải thiện cân bằng đường huyết, đốt cháy mỡ. 1. Sữa Một ly sữa có thể giúp bạn ngủ sâu hơn vì có chứa trytophan và canxi. Ngủ ...

Vì sao phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới?

Phụ nữ thường cảm thấy vô cùng khó khăn trong việc giảm cân so với cánh mày râu. Vì sao nam giới lại dễ dàng tăng cường cơ bắp và giảm mỡ, còn nữ giới lại không? Dưới đây là những lý do khiến chị em thường gặp khó khăn trong việc giảm cân. Vấn đề ...

Tập gym để giảm cân: nên ăn gì trước và sau khi tập

Mới đây, huấn luyện viên Russell Bateman, một trong những huấn luyện viên thể hình hàng đầu ở Anh, đã tiết lộ với Business Insider một số loại thực phẩm mà những người tập gym có thể dùng để hỗ trợ giảm cân.   Trước khi tập Người giảm cân nên ăn các loại hạt và trứng trước ...